EFEITOS DOS EXERGAMES NA CAPACIDADE FÍSICA DE IDOSOS: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

Autores

DOI:

https://doi.org/10.16891/2317-434X.v13.e5.a2025.id2322

Palavras-chave:

idoso, tecnologias de saúde, exergames, capacidade física

Resumo

O processo de envelhecimento pode gerar diversas alterações na capacidade física dos idosos. Esse cenário pode ser revertido através da prática de exercícios físicos e uma das alternativas que facilita a adesão pelos idosos é o uso de exergames. O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos dos exergames na capacidade física de idosos. Foi realizada uma revisão integrativa da literatura nas bases de dados Pubmed, BVS, Cochrane Library e SciELO. Foram incluídos estudos publicados entre 2016 e 2021, nos idiomas português, inglês e espanhol, do tipo ensaio clínico randomizado, com participantes de 60 anos ou mais, saudáveis pela ausência de senilidade e com intervenções de exergames. Foram identificados 2.107 artigos, oito foram elegíveis para a amostra final. Os estudos apresentaram amostras que variaram entre 20 e 80 participantes, do gênero masculino e feminino. Os exergames utilizados incluíram o Xbox Kinect, Nintendo Wii Fit e o Impact Dance Platform, com protocolos de 5 a 12 semanas, duas a três vezes por semana e sessões de 30 a 60 minutos. Os achados desta revisão sugerem que o uso de exergames apresenta resultados promissores na capacidade física de idosos, envolvendo os domínios de equilíbrio, força muscular, marcha, mobilidade, agilidade e capacidade aeróbica, além de se mostrar viável e seguro para estes indivíduos. Novos estudos devem ser desenvolvidos para uma análise mais expressiva dos efeitos dos exergames nessa população, visto que os artigos sobre a temática são limitados.

Biografia do Autor

Gabriella Alves Morais, Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande-PB

Graduada em fisioterapia pela Universidade Estadual da Paraíba (UEPB). Mestranda em Saúde
Pública pela Universidade Estadual da Paraíba (PPGSP/UEPB). Pós-graduanda em Fisioterapia em
Ortopedia e Traumatologia pela Faculdade Vanguarda. Foi bolsista de extensão do projeto
Fisioterapia na Comunidade (2018-2022) da PROEX/UEPB e colaborada do programa de Iniciação
Científica UEPB/CNPq (2020-2021). Além disso, atuou como monitora voluntária das disciplinas
de Saúde Coletiva (2018), Introdução á Práticas Integrativas e Complementares (2019), Fisioterapia
em Gerontogeriatria (2020) e Gestão em Saúde (2021).

Alecsandra Ferreira Tomaz , Universidade Estadual da Paraíba, Campina Grande-PB

Possui graduação em Fisioterapia pela Universidade Federal da Paraíba (1998), mestrado em
Engenharia de Produção pela Universidade Federal da Paraíba (2002), doutorado em Medicina do
Esporte - Universidad Catolica Nuestra Senora de La Asuncion (2012) e doutorado em Engenharia
de Processos pela Universidade Federal de Campina Grande (2017). Atualmente é professora da
Universidade Estadual da Paraíba, chefe do departamento de fisioterapia e docente colaboradora no
PROFSAÚDE. Tem experiência na área de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, com ênfase em
reumatologia, gerontogeriatria, saúde coletiva. Também é pesquisadora colaboradora do
Laboratório de Avaliação e Desenvolvimento de Biomateriais do Nordeste - CERTBIO.

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Publicado

2025-07-11

Como Citar

Alves Morais, G., & Ferreira Tomaz , A. (2025). EFEITOS DOS EXERGAMES NA CAPACIDADE FÍSICA DE IDOSOS: UMA REVISÃO INTEGRATIVA . Revista Interfaces: Saúde, Humanas E Tecnologia, 13(1), 5419–5428. https://doi.org/10.16891/2317-434X.v13.e5.a2025.id2322

Edição

v. 13 n. 1 (2025):

Seção

Artigos